Cómo hacer ayuno intermitente con la Dieta Keto
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteÃnas y una disminuciÃ